عزیزم اثر دارو مسلما قویتره هر روز شکم رو با روغن زیتون ماساژ بدین
افزودن پودر پروتئین آب پنیر یا پنیر کوتیج به میوههای مورد علاقه یا اسموتیها
این این شیرینیها معمولاً با عسل، میوههای تازه یا خامه تزیین میشوند. طرز تهیه ساده آنها باعث میشود تا در هر صبحانه یا برای وعدههای خوشمزه دیگر مورد ترحیب باشند. طرز تهیه پنکیک ساده را حتما مطالعه کرده و بیاموزید.
در زمانی که حالت تهوع دارید بهتر است برای چاشنی غذا از لیموترش تازه و زنجفیل برای طعمدار کردن غذا استفاده کنید. یکی از بهترین انتخابها خوردن ریزوتو با لیموترش، نخودفرنگی و تره فرنگی و ترخون است. در کنار ریزوتو از مرع آبپز و ماهی هم میتوانید استفاده کنید.
- مویز (کشمش قرمز) به خاطر داشتن مقادیر بالای دی هموگاما لینولنیک میتواند عملکرد ضد التهابی ریوی و کاهنده دیسترس باشد و جایگزین مناسبی برای قند میباشد.
زینب همت دار، کارشناس ارشد تغذیه، بیمارستان فوق تخصصی حضرت ولیعصر (عج) معتقد است که با پیروی از رژیم غذایی سالم میتوان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد.
همه ی سبزیجات اما بخصوص سبزیجات سبز و سبزیجات زرد بر علیه سرطان معده اثرات محافظتی دارند.
این پنکیکها طعم خاص و رنگ زیبایی دارند. معمولاً با عسل یا خامه تزیین میشوند و به عنوان یک انتخاب سالم برای صبحانه یا تنقلات مصرف میشوند.
جای خالی را با غذای مورد علاقهتان یا غذایی که در زمان بیاشتهایی هم میل به خوردن آن دارید پر کنید. طبیعی است که که میل به خوردن برخی غذاها داشته باشید، به این میل احترام بگذارید. هر غذایی را که میل دارید بخورید تا حد امکان به سالمترین نحو ممکن طبخ کنید.
نیازهای غذایی افراد مبتلا به سرطان از فردی به فرد دیگر متفاوت است. تیم مراقبت پزشکی میتواند به بیمار کمک کند تا اهداف تغذیه خود را شناسایی نموده و درمورد آنها برنامهریزی کند. تغذیه در طول شیمی درمانی میتواند به بیمار کمک کند که:
به دلیل طعم شیرین، اما کمی تلخ و رنگ بنفش تیره، شاه توت نوعی توت قابل توجه است.
یک زرده و دو عدد سفیده تخم مرغ آب پز + شیر کامل (جهت بیماران تنفسی (۱ لیتر+ مغز) از انواع مغزها میتوان استفاده کرد (آسیاب شده ۲ قاشق غذا خوری+ عسل ۱ قاشق غذا خوری+ عصاره مالت ۱ قاشق غذاخوری
برنج، نمک و فلفل را اضافه کنید و ۲۰ دقیقه روی حرارت متوسط بپزید.
همچنین، در تعطیلات و روزهای جشنگرانی در بسیاری از کشورها، این دسرهای خاص و سفرههای پر غذاهای بیماران از تزیینات جذاب تهیه میشود.